寿县苗苗艺术教育,主营中国舞培训、拉丁舞培训、街舞培训、肚皮舞培训、空手道培训、形体训练及师资培训。一校区:寿县景润金街A9号楼二楼,二校区:寿县时代广场三楼。

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拉丁舞的要领?

文字:[大][中][小] 手机页面二维码 2019/3/25     浏览次数:    
腰部、腹部、臀部、腿部。舞蹈过程中,可以提升身体灵活度,强化心肺功能拉丁舞的动作要领都在于腰胯的“8”字形摆动,在舞蹈动作中燃烧脂肪,不仅加强对臀部腿部曲线的修饰,对平坦腹部及瘦腰的功效也尤为明显。 
初学者要把注意力集中在跳好基本步上,这一点看似简单,里面有很多学问,重要的是通过学习拉丁舞步,获得那份感觉。 

在跳拉丁舞时,人体的状态应分成3部分。 

1.上半身,尤其是肩部应巍然不动,体现了西班牙人的高贵,是拉丁舞中白人文化的精髓体现。 

2.身体中部,包括腰部和胯部应尽情地扭动,彰显了非洲文化活泼、外向的特点。 

3.下半身,腿和脚的动作起源于印第安人的文化,拉丁舞中的舞步有一些是起源于此。
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